لطالما اسُتخدمت الزيوت الأساسية (العطرية) في الأدوية البديلة والشرقية بفضل فعاليتها وانخفاض مخاطر الآثار الجانبية.

يمكن أن يكون للزيوت العطرية تأثير إيجابي على صحتك وعافيتك طالما أنك تستخدمها بطريقة آمنة.

إحدى الفوائد التي تتمتع بها بعض الزيوت العطرية هي تحسين صحة الشعر.

يمكن للزيوت المختلفة أن تفعل كل شيء بدءاً من مساعدة الشعر على النمو إلى إضافة القوة واللمعان.

الأشياء العظيمة تأتي من الطبيعة. زيت الشعر الطبيعي هو أفضل وأسهل طريقة للعناية بشعرك.

تشتهر الزيوت العطرية بأنها تهدئ وترمم وتجدد الشباب، وهي رائعة لكل من الجسم والعقل.

بالنسبة للشعر، المنتجات الصناعية والمواد الكيميائية قد تكون عائقاً أكثر من كونها مفيدة.

مع تزايد الوعي بمنتجات التجميل الطبيعية وفوائدها، يتم الآن استخدام الزيوت العطرية على نطاق واسع في روتين العناية بالشعر، مع العلاجات المنزلية.

ستجدون في هذه المقالة أفضل الزيوت العطرية لنمو الشعر وكثافته وكيفية علاج مشاكل الشعر الأكثر شيوعاً. وطرق بسيطة لإدخال الزيوت العطرية في الروتين اليومي للعناية بالشعر.

ما هي أفضل الزيوت العطرية لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه؟

يمكن أن يحدث تساقط الشعر أو ترققه لأسباب عديدة، من التغيرات الهرمونية ورد الفعل على الأدوية إلى الجينات البسيطة والشيخوخة.

غالباً ما يلجأ أولئك الذين يعانون من تساقط الشعر المؤقت بسبب ظروف الحياة مثل الإجهاد والحمل والأمراض وعلاجات السرطان (لأسباب غير وراثية) إلى منتجات إنبات الشعر التي يمكن أن تساعد على إعادة نمو الشعر أو زيادة سماكته.

يقترح المعالجون بالروائح أن أفضل الزيوت العطرية لنمو الشعر وكثافته هي:

1. زيت خشب الأَرْز العطري (Cedarwood essential oil)

يُعتقد أن زيت خشب الأَرْز العطري يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر ويقلل من تساقطه عن طريق موازنة الغدد المنتجة للزيوت في فروة الرأس.

لزيت خشب الأَرْز خواص مضادة للفطريات والبكتيريا، والتي يمكنها علاج الحالات المختلفة التي قد تساهم في ظهور قشرة الرأس أو تساقط الشعر.

امزجي بضع قطرات من زيت خشب الأَرْز العطري مع ملعقتين كبيرتين من زيت ناقل من اختيارك. دلكيه في فروة رأسك واتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله.

2. زيت إكليل الجبل العطري (Rosemary essential oil)

زيت إكليل الجبل العطري (زيت الخزامى) خيار رائع لتحسين كل من سماكة الشعر ونموه.

يمكن أن يساعد إكليل الجبل في إصلاح شعرك، والأهم من ذلك أنه يحفز خلايا شعرك، ويقلل من اختلال التوازن ومستويات الزيت.

رائحته الجميلة والرائعة تجعله خياراً شائعاً لعلاجات الشعر الفاخرة.

يُزعم أن رائحة إكليل الجبل يمكن أن تساعد في تنظيم النوم المضطرب، ولهذا السبب غالباً ما يتم استخدام العشب أو بضع قطرات من الزيت في وسائد النوم.

اخلطي عدة قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وضعيه على فروة رأسك.

اتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل قبل غسله بالشامبو. كرري ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

3. زيت النعناع العطري (Peppermint essential oil)

زيت النعناع العطري هو أحد أكثر الزيوت العطرية التي ستصادفك رقياً.

ترتبط خصائصه المبردة والمنعشة بتحسين الدورة الدموية في المنطقة التي يتم وضعه عليها، والتي بدورها قد تحفز بصيلات الشعر.

زيت النعناع العطري يزيد من عدد البصيلات، وعمق البصيلات، يمكن أن يساعد ذلك في تعزيز نمو الشعر بشكل عام.

امزجي قطرتين من زيت النعناع العطري مع الزيت الناقل من اختيارك. دلكيها في فروة رأسك واتركيها لمدة 5 دقائق قبل غسلها جيداً بالشامبو والبلسم.

4. زيت اللافندر العطري (Lavender essential oil)

زيت اللافندر العطري ليس فقط مهدئ ومريح، بل له القدرة على تسريع نمو الشعر.

من المعروف أن زيت اللافندر له خصائص تساعد في تجديد الخلايا والتقليل من الإجهاد مما يؤدي الى نمو الشعر بشكل أسرع.

لزيت اللافندر خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، والتي يمكن أن تحسن صحة فروة الرأس.

امزجي عدة قطرات من زيت اللافندر مع 3 ملاعق كبيرة من الزيت الحامل، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند المذاب، وقوم بتطبيقه مباشرة على فروة رأسك.

اتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل قبل غسله بالشامبو كالمعتاد. يمكنك القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع.

ما هي أفضل الزيوت العطرية للشعر الدهني؟

إذا كان شعرك دهنياً أو متسخاً بعض الشيء، فقد يكون ذلك بسبب وجود فائض من الزيت على فروة رأسك.

في حين أن القليل من الزيت ليس بالأمر السيئ؛ فإن الكثير يمكن أن يكون مشكلة حقيقية.

يمكن أن يكون الشعر الدهني ناتجاً عن أمراض الجلد، أو غسل الشعر كثيراً، أو في الغالب استخدام منتجات الشعر المصنوعة من العديد من المكونات الاصطناعية. العلاجات الطبيعية من أفضل الطرق لعلاج الشعر الدهني.

فيما يلي أفضل الزيوت العطرية للشعر الدهني:

1. زيت الريحان العطري (Basil Essential Oil)

يمكن أن يساعد زيت الريحان العطري في علاج الشعر الدهني لأنه ينظم إفراز الدهون. يبقي الشعر رطباً وناعماً.

قد يساعد زيت الريحان في نمو الشعر وتقليل ترقق الشعر. جيد لفروة الرأس الدهنية.

يساعد في إزالة الأوساخ تسد المسام. خصائص الريحان القوية المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات تساعد في منع تكوين حب الشباب.

لتنظيف الشعر والتخلص من الزيت الزائد على فروة الرأس، أضفي كميات صغيرة من زيت الريحان العطري إلى الشامبو المفضل أو البلسم أو كليهما لتعزيز لمعان الشعر الطبيعي.

يمكن تخفيف زيت الريحان في خل التفاح وخلطه مع صودا الخبز لإزالة أي تراكم للزيوت الزائدة أو بقايا المنتجات واستعادة درجة الحموضة الطبيعية لفروة الرأس.

2. زيت البرغموت العطري (Bergamot essential oil)

بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يعتبر زيت البرغموت العطري منظفاً طبيعياً.

زيت البرغموت مفيد بشكل خاص للبشرة الدهنية، حيث يساعد على فتح المسام وتوازن مستويات الدهون للحصول على بشرة نضرة وصحية.

يتميز زيت البرغموت العطري برائحة الحمضيات الجميلة التي لها العديد من الفوائد للشعر.

يمكن أن يساعد في إضفاء الحيوية على الشعر الباهت ويضفي على الشعر اللمعان والنعومة.

يعزز البرغموت نمو الشعر الصحي ويمكن أن يقوي بصيلات الشعر.

ضعي 2-3 قطرات من زيت البرغموت العطري إلى ملعقة كبيرة من الزيت الحامل ودلكي فروة الرأس بالمزيج لمدة 2 إلى 3 دقائق.

احرصي على عدم استخدام زيت البرغموت العطري في الطقس الحار أو عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة.

3. زيت الليمون العطري (Lemon Essential Oil)

يعتبر زيت الليمون العطري أفضل زيت عطري للشعر الدهني.

مع نسبة عالية من فيتامين سي، يمكن استخدام زيت الليمون العطري لتفتيح الشعر بشكل طبيعي.

يشتهر الليمون بخصائصه المطهرة والنظيفة ورائحته الحمضية. إذا كان شعرك أو فروة رأس دهنية، فزيت الليمون العطري مفيد لموازنة الزيوت ومنع الالتهابات.

يساعد على تنظيف فروة الرأس وإزالة الجلد الميت والأوساخ وقشرة الرأس.

أضيفي بضع قطرات من زيت الليمون إلى الشامبو للحصول على مزيل دهون طبيعي.

اصنعي بخاخ بزيت الليمون العطري والماء ورشي الشعر بسخاء.

4. زيت الجريب فروت العطري (Grapefruit Essential Oil)

يستخدم زيت الجريب فروت كزيت عطري فعال للعلاج بالروائح، وقد أضيف مؤخراً إلى العديد من منتجات تنظيف الشعر وسيرومات نمو الشعر.

منظف رائع عند تدليك فروة الرأس. كما أن زيت الجريب فروت يساعد على إزالة الدهون الزائدة وبالتالي يعزز صحة فروة الرأس ويقلل من قشرة الرأس.

يحتوي زيت الجريب فروت العطري على خصائص مطهرة لطيفة، وهو مثالي لعلاج البشرة الدهنية والمسام المفتوحة وحب الشباب. كجزء من منتج، أو مخفف بالزيوت أو في الماء، يمكن للزيت أن يساعد في شد الجلد وتوحيد لونه.

زيت الجريب فروت مفيد لجميع أنواع الشعر. وهو مفيد بشكل خاص للمعرضين لقشرة الرأس.

من الأفضل عدم استخدام زيت الجريب فروت مع زيت عطري آخر أو أي شيء قاسٍ. يمكن أن تكون فروة الرأس حساسة للغاية وعرضة للتهيج.

ما هي أفضل الزيوت العطرية للشعر الجاف؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تعاني من جفاف الشعر. يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للمناخات الحارة والرياح والغسيل المفرط والإفراط في استخدام المنتجات ومجففات الشعر وأدوات التصفيف إلى جفاف الشعر. أولئك الذين يعانون من الأمراض ونقص التغذية قد يجدون أن شعرهم يجف أكثر من المعتاد

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الشامبو والأصباغ والمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية إلى تجريد شعرك من الزيوت الطبيعية، لذا تجنبها قدر الإمكان.

أفضل الزيوت العطرية للشعر الجاف هي:

1. زيت خشب الصندل العطري (Sandalwood essential oil)

زيت خشب الصندل يقلل من جفاف الشعر، ويعيد الرطوبة المفقودة. والنتيجة هي خصلات شعر صحية ولامعة باستمرار.

إنه مرطب ممتاز لفروة الرأس الجافة والحساسة. يمكن لخشب الصندل أن ينعم فروة الرأس ويحسن قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة.

ضعي 3 قطرات خشب الصندل الى 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر.

دلكي فروة رأسك وشعرك مع اهتمام خاص للأطراف. غطي الرأس بمنشفة واتركيه لمدة تصل إلى ساعة قبل غسله بالشامبو.

2. زيت اللافندر العطري (Lavender essential oil)

تعتبر فروة الرأس الجافة عرضة للالتهابات والقشرة، وبالتالي فإن زيت اللافندر العطري هو زيت رائع للأشخاص الذين يعانون من جفاف الشعر وفروة الرأس. يمكن استخدام زيت اللافندر كعلاج لالتهاب فروة الرأس.

زيت اللافندر له خصائص مضادة للميكروبات. تجعل هذه الخاصية زيت اللافندر مكوناً مثالياً في منع التهابات فروة الرأس والحفاظ عليها.

ضعي 2-3 قطرات زيت اللافندر الى 2-3 ملاعق كبيرة زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.

امزجي المكونات واستخدمها لتدليك فروة رأسك.

اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة ثم اغسليه بعد ذلك بالماء الدافئ.

3. زيت إبرة الراعي العطري (Geranium Essential Oil)

زيت الجيرانيوم العطري (زيت إبرة الراعي) يعزز نمو الشعر ويغذي بصيلات الشعر وبالتالي يساعد على نمو السعر.

ينظم زيت إبرة الراعي إفراز الدهون من الغدد الدهنية. يحقق ذلك من خلال موازنة تركيز الزيت على الشعر وفروة الرأس. هذا يجعله الخيار الأمثل للتعامل مع كل من أنواع الشعر وخصوصا الجاف.

له خصائص مطهرة. هذه الخاصية مفيدة في الحفاظ على فروة رأس صحية لأنها تساعد في منع التهابات فروة الرأس.

تماماً مثل الزيوت العطرية الأخرى، يضفي زيت إبرة الراعي رائحة منمقة على الشعر تاركاً آثاره المنعشة.

4. زيت اليلانج العطري (Ylang Ylang Essential Oil)

زيت اليلانج نوع من الزيوت العطرية المعروفة جداً برائحتها الذكية العذبة التي تشبه الرائحة الياقوتية والقرنفل.

يتمتع زيت اليلانج بإمكانيات كبيرة في حل مشاكل الشعر بما في ذلك الجفاف.

زيت يلانغ يلانغ يحفز إنتاج الدهون. عندما يتم إنتاج الزهم بكميات غير كافية، تميل فروة رأسك إلى الجفاف الشديد. في مثل هذه الحالات تصبح فروة الرأس عرضة للإصابة بالتهابات قد تؤدي إلى تساقط الشعر.

عند تدليك فروة رأسك بزيت اليلانج العطري، يمكن لبصيلات الشعر الحصول على إمدادات غذائية وفيرة تمكن خصلة شعرك من النمو.

يمكن استخدام زيت اليلانج من خلال اضافة بضع قطرات منه الى عدة ملاعق زيت زيتون بكر الاستحمام وتدليك فروة الرأس وتركه لعدة دقائق ثم غسله كالمعتاد.

ما هي أفضل الزيوت العطرية للتخلص من القشرة؟

قشرة الرأس هي واحدة من أكثر حالات الشعر المزعجة والملحوظة. تظهر القشور البيضاء أو الرمادية على فروة الرأس وتكون أكثر وضوحاً على الشعر الغامق.

غالباً ما تكون الأسباب متعلقة بالجلد مثل الأكزيما والتهاب الجلد والصدفية أو غطاء المهد.

الإجهاد والطقس البارد يمكن أن يزيد الأمر سوءاً. غالباً ما تستخدم أنواع الشامبو التي تُصرف دون وصفة طبية لعلاج قشرة الرأس الشديدة، ولكن بالمقابل يمكن أن تساعد الزيوت العطرية في علاج قشرة الرأس أيضاً.

فيما يلي أفضل الزيوت العطرية للقشرة:

1. زيت شجرة الشاي العطري (Tea tree essential oil)

زيت شجرة الشاي هو زيت مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات يعمل على العجائب لأي شخص يكافح قشرة الرأس.

يعتبر زيت شجرة الشاي أحد الزيوت الموصى بها بشدة لعلاج قشرة الرأس والتهابات فروة الرأس الأخرى.

يمكن لتدليك شعرك بزيت الزيتون أو جوز الهند الممزوج ببضع قطرات من زيت شجرة الشاي العطري والإبقاء عليه لمدة 30 دقيقة فقط أن يقلل من قشرة الرأس بشكل ملحوظ.

يمكنك تطبيق زيت شجرة الشاي على قشرة الشعر كل بضعة أيام أو مرتين في الأسبوع، لكن كل هذا يتوقف على نوع بشرتك.

أولئك الذين لديهم شعر رقيق يكفيهم مرتين في الأسبوع، بينما أولئك الذين لديهم شعر مجعد قد يضطرون إلى القيام بذلك يوميًا في البداية على الأقل للحصول على أفضل النتائج.

2. زيت البرغموت (Bergamot essential oil)

يمكن أن تتسبب الكثير من المواد الكيميائية في منتجات العناية بالشعر وتصفيفه في تراكم المسام وانسدادها، وقد يؤدي ذلك أيضاً إلى ظهور قشرة الرأس. يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للميكروبات في زيت البرغموت العطري بشكل فعال في التخلص من التراكم وتقليل نمو البكتيريا.

يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت البرغموت العطري إلى الشامبو المعتاد الخاص بك وتدليكه في فروة رأسك للتخلص من قشرة الرأس والشوائب الأخرى للحصول على فروة رأس نظيفة وصحية.

3. زيت النعناع العطري (Peppermint essential oil)

الخصائص المضادة للالتهابات والمطهرة لزيت النعناع تهدئ حكة فروة الرأس وتمتص الزيت الزائد منه.

إذا كنت تبحث عن أفضل زيت للشعر للقشرة وتساقط الشعر، فقد يساعدك استخدام زيت النعناع العطري.

في الواقع، هذا أفضل زيت للشعر للقشرة وحكة فروة الرأس يجب استخدامه من قبل الجميع من حين لآخر.

بغض النظر عما إذا كنت تعاني من القشرة أم لا، زيت النعناع ينقي فروة الرأس ويزيل الزيوت الزائدة والأوساخ والقشرة وتراكم المنتجات، والنتيجة فروة رأس خالية من القشرة ونقية.

لإعداد زيت شعر منزلي الصنع لعلاج القشرة وتساقط الشعر، يمكن خلط بضع قطرات من زيت النعناع مع الشامبو المعتاد، وهذا كل ما عليك فعله للتخلص من قشرة الرأس.

04. زيت إكليل الجبل العطري (Rosemary essential oil)

حصى البان أو الروزماري هي من أسماء إكليل الجبل.

زيت إكليل الجبل العطري يمتلك خصائص مضادة للفطريات. له تأثير مشابه جدًا لزيت النعناع العطري على فروة الرأس.

مع الاستخدام المنتظم، سيقلل زيت إكليل الجبل من الزيوت الزائدة والمتراكمة من آثار المنتجات.

لزيت إكليل الجبل القدرة على تقييد النشاط الفطري المفرط في فروة الرأس، وهو أحد أعراض قشرة الرأس.

اخلطي بضع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري مع زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا ودلكي فروة الرأس على الشعر الرطب أو الجاف مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى تختفي القشرة تماماً.

طرق استخدام الزيوت العطرية للشعر

أهم شيء يجب تذكره عند استخدام الزيوت العطرية للشعر هو أنها شديدة التركيز.

إذا كنت تستخدم الزيوت العطرية مباشرة على بشرتك، فيجب عليك مزجها بزيت ناقل. يعتبر زيت جوز الهند أو زيت الأرغان من الخيارات الشائعة لعلاج الشعر. نوصي بإجراء اختبار للجلد قبل 48 ساعة من الاستخدام لتجنب التهيج وطلب المشورة الطبية إذا لم تكن متأكداً.

فيما يلي كيفية استخدام الزيوت العطرية للشعر:

• قومي بشراء الزيوت العطرية من متاجر الأطعمة الطبيعية أو عبر الإنترنت.
• إذا كنت تعانين من شعر جاف، فقد تساعد الزيوت الحاملة مثل زيت الشيا أو جوز الهند أو الأفوكادو على ترطيب فروة رأسك.
• إذا كان شعرك دهنيا، فقد يكون من الأفضل استخدام الزيوت الأخف، مثل بذور العنب أو نواة المشمش أو زيت اللوز.
• اخلطي قطرتين أو ثلاث قطرات من الزيوت العطرية في ملعقة كبيرة من الزيت الحامل. الزيوت العطرية عالية التركيز ويجب تخفيفها.
• دلكي المزيج في فروة الرأس بقوة لمدة 2 إلى 3 دقائق. ضعي الزيت على أطراف الأصابع وابدأ من مقدمة فروة الرأس، وافركيه في دوائر.
• اغمسي أصابعك في خليط الزيت العطري بشكل دوري أثناء عمل الزيت على جوانب فروة الرأس والشعر. قد يحفز هذا التطبيق تدفق الدم إلى فروة الرأس.
• قد يرغب بعض الناس في ترك الزيوت العطرية طوال الليل. قد يختار البعض الآخر شطف فروة الرأس على الفور.
• قد يكون الجمع بين الزيوت العطرية مفيداً أيضاً. تشمل التركيبات الشائعة إكليل الجبل والزعتر والخزامى أو النعناع والخزامى مع زيت جوز الهند.