دليلك الشامل عن الزيوت الحاملة (الناقلة) وفوائدها وكيفية استخدامها
من علاج الشعر وسيروم الوجه إلى مستحضرات التدليك ومنتجات مكافحة الشيخوخة، تعتبر الزيوت الحاملة (الناقلة) جوهر كل منتج من منتجات التجميل.
اكتشف المزيد حول هذه الزيوت المذهلة وكيفية اختيار الناقل المناسب لابتكاراتك المنزلية.
إذا كنت قد بدأت للتو في رحلة الزيت العطري وبدأت في البحث عن طرق لصنع منتجات التجميل الرائعة الخاصة بك، فمن المحتمل أن تكون قد صادفت عبارة “زيت ناقل” أكثر من عدة مرات.
لكن ما هي الزيوت الحاملة؟ ولماذا نحتاج إليها وأي منها يجب أن نختار؟ سنجيب على كل هذه الأسئلة والمزيد في هذا الدليل الشامل للزيوت الحاملة.
ما هو الزيت الحامل؟
كما يوحي الاسم، فإن الزيوت الحاملة هي زيوت آمنة بما يكفي لاستخدامها مباشرة على الجلد ويمكن استخدامها لتخفيف الزيوت الأساسية.
تأتي الزيوت الحاملة غير المعطرة في الغالب من المكسرات أو البذور وتحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمغذيات، مما يعني أنها رائعة لبشرتك.
لماذا نحتاج إلى استخدام الزيوت الحاملة مع الزيوت الأساسية؟
يمكن أن تسبب الزيوت العطرية تهيجاً شديداً إذا تم وضعها مباشرة على الجلد. عند استخدامها مع زيت ناقل مناسب، يتم تخفيف فعالية الزيوت الأساسية مما يجعلها مناسبة للتطبيق موضعياً.
ببساطة، تعمل الزيوت الحاملة على تخفيف الزيوت العطرية، مما يجعلها آمنة للاستخدام على بشرتك. لكن هذا ليس كل شيء …
الزيوت الناقلة هي عمال معجزة في حد ذاتها. يحتوي معظمها على الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والعناصر الغذائية التي تقوم بأشياء مذهلة لشعرنا وبشرتنا.
غالباً ما تكون الزيوت الحاملة أيضاً مضادة للالتهابات وغنية بمضادات الأكسدة والمرطبات، مما يعني أنها تحافظ على ترطيب البشرة.
من خلال الجمع بين القوى الخارقة للزيوت الحاملة والمزايا الرائعة للزيوت الأساسية، يمكنك صنع منتجات العناية بالبشرة والشعر النقية المصنوعة منزلياً والتي تمتلئ بالخير ولا تحتوي على مواد كيميائية سيئة.
ما هي الجذور الحرة؟
لفهم دور مضادات الأكسدة، نحتاج أولاً إلى معرفة القليل عن الجذور الحرة. بدون التورط في العلم، فإن الجذور الحرة هي جزيئات تحتوي على إلكترون غير مزدوج.
نظراً لأن الإلكترونات تحب أن تكون في أزواج، فإن الجذور الحرة في مهمة للعثور على شريك لذلك الإلكترون الفردي.
في حين أن كل هذا يبدو معقولاً تماماً، إلا أن المشكلة تحدث عندما يسحب الجذور الحرة إلكتروناً من جزيء آخر مما يجعل هذا الجزيء جذراً حراً ويسبب سلسلة من عدم الاستقرار التي تؤدي غالباً إلى تلف الخلية.
داخلياً وخارجياً، تم ربط تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة بظروف صحية مختلفة وشكاوى جلدية وتسريع ظهور العلامات الطبيعية للشيخوخة.
ما هي مضادات الأكسدة؟
مضادات الأكسدة هي مركبات كيميائية تمنع إنتاج الجذور الحرة وتقليل الضرر الذي تسببه.
مضادات الأكسدة قادرة على التبرع بالإلكترونات الاحتياطية للجذور الحرة دون الإضرار بأنفسها، وبالتالي إيقاف الجذور الحرة التي تزعزع استقرار الجزيئات الأخرى.
لسوء الحظ، بينما تنتج أجسامنا بعض مضادات الأكسدة من تلقاء نفسها، إلا أن هذا ليس كافياً ويتباطأ الإنتاج مع تقدم العمر.
لمكافحة عدم التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة، يُطلب منا دائماً تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات الملونة.
عندما يتعلق الأمر ببشرتنا، يوصي أطباء الجلد باستخدام الكريمات والمنتجات التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي ستساعد في زيادة دفاعك الخارجي ضد الجذور الحرة الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث في الهواء.
ما هي مضادات الالتهاب؟
مضادات الالتهاب، كما يوحي اسمها، هي مواد تعمل على السيطرة على الالتهاب في الجسم.
يمكن أن تأتي في شكل طبي وطبيعي، مع العديد من الخضار والمكسرات والفاكهة التي يعتقد أنها مضادة للالتهابات بشكل طبيعي.
في حين أن الالتهاب يمكن أن يكون شيئاً جيداً في بعض الحالات عندما يتعلق الأمر بحماية الجسم من العدوى أو الإصابة، في حالات أخرى، تم ربط الالتهاب المزمن بعدد من الأمراض والحالات.
يمكن أن تعاني بشرتنا أيضاً من الالتهابات التي تسببها الظروف. مثل التهاب الجلد والصدفية التي غالباً ما تؤدي إلى تهيج الجلد واحمراره، لذلك يعتقد الكثير أنه من خلال استخدام الزيوت المضادة للالتهابات، يمكنك المساعدة في السيطرة على حالات الالتهاب الأكثر اعتدالاً.
ما هي الأحماض الدهنية؟
الأحماض الدهنية هي سلاسل من ذرات الكربون والروابط الكيميائية التي تعمل كطاقة للقلب والعضلات والأعضاء الأخرى في الجسم.
تعتبر الأحماض الدهنية الأساسية ضرورية لوظيفة الجسم ليعمل بشكل صحيح، ولا يمكن أن ينتجها الجسم، لذا يجب أن يأتي الجزء الأكبر من نظامك الغذائي.
يمكن أن يؤدي نقص الأحماض الدهنية الأساسية أيضاً إلى عدد من الشكاوى الجلدية، ومع ذلك فقد ثبت أن استخدام الزيوت الحاملة الغنية بالأحماض الدهنية الجيدة مباشرة على الجلد طريقة فعالة لإيصال الأنواع الجيدة من الأحماض الدهنية إلى الجلد والجلد.، في النهاية، بقية الجسم.
في حين أن هناك الكثير من أوجه التشابه بين أفضل الزيوت الحاملة للاستخدام الموضعي، إلا أن هناك أيضاً اختلافات طفيفة تجعل بعضها أفضل من البعض الآخر لأنواع معينة من البشرة ومنتجات التجميل.
ستساعدك معرفة ما تبحث عنه من الزيت الناقل في اختيار الخيار المناسب لك.
لنبدأ باستكشاف بعض الزيوت الحاملة الأكثر شيوعاً واستخداماتها المفضلة.
أفضل الزيوت الحاملة
يوجد ما يصل إلى 50 نوعاً من الزيوت الحاملة المعترف بها والتي يمكن استخدامها للزيوت الأساسية ولكن يصعب العثور على الكثير منها أو تكون باهظة الثمن أو تحتوي على بدائل أكثر ملاءمة.
لذا سنركز على 15 زيت من أشهر الزيوت الحاملة وأكثرها فائدة.
1. زيت اللوز الحلو
زيت اللوز الحلو رقم واحد الأكثر مبيعاً، زيت اللوز الحلو رائع لترطيب البشرة الجافة وتهدئة التهيج. يشتهر زيت اللوز الحلو بقدرته على تنعيم البشرة وإعادة ترطيبها من خلال زيادة إنتاج الكولاجين، وهو غني بالبروتين ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين د.
إنه رائع لأنواع البشرة الحساسة، ويتم امتصاصه بسهولة وله نسبة زؤانية منخفضة نسبياً مما يعني أنه لن يسد المسام ويسدها. استخدميه في كل شيء من العناية بالشعر إلى مرطبات الوجه.
2. زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا، وهو ناقل آخر مشهور بشكل كبير، غني بفيتامين هـ وفيتامينات ب المعقدة التي تساعد على إصلاح الجلد التالف وتهدئة الالتهاب.
مع خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، فإن هذا الزيت المضغوط على البارد يمتص جيداً ومناسب لجميع أنواع البشرة تقريباً.
يتميز زيت الجوجوبا برائحته اللطيفة والجوزية، لن يسد مسام الجلد ويرى الكثيرون أنه يقوم بتخفيف آثار حب الشباب والأكزيما.
يمكن استخدامه لصنع سيروم جميل للوجه ومنتجات مغذية للشعر.
3. زيت ثمر الورد
يحتوي زيت ثمر الورد على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومستويات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية وغني بالفيتامينات المغذية للبشرة.
يعتبر زيت ثمر الورد خياراً رائعاً لمنتجات العناية بالبشرة، وهو مناسب لمعظم أنواع البشرة ومعترف به من قبل الكثيرين كعلاج طبيعي لعلامات الشيخوخة وأضرار أشعة الشمس.
يُعرف زيت ثمر الورد المعروف بتهدئة واسترخاء العقل المشغول، غالباً من قبل المعالجين بالروائح والمعالجين بالتدليك وكذلك متخصصي العناية بالبشرة.
يُفضل حفظ زيت ثمر الورد في الثلاجة وسيمتصه الجلد بسهولة دون انسداد المسام.
4. زيت جوز الهند المجزأ
لقد سمعنا جميعاً عن الفوائد المعززة للصحة لزيت جوز الهند، ولذا لا ينبغي أن يكون مفاجئاً أن نرى زيت جوز الهند المجزأ هذا في قائمة أفضل زيت ناقل.
مرطب مكثف ينعم البشرة وينعمها، على عكس زيت جوز الهند التقليدي، هذه النسخة المجزأة سائلة في درجة حرارة الغرفة ولن تسد المسام.
الجانب السلبي لزيت جوز الهند المجزأ هو أنك تفقد بعضاً من أكثر الدهون فائدة، ومع ذلك، فإن الزيت الناقل الناتج لا يزال غنياً ببعض الأحماض الدهنية الأساسية ويشكل أساساً جيداً لمنتجات العناية بالبشرة والشعر.
5. زيت الأركان
زيت الأرغان رائع للعناية بالبشرة ويوفر مجموعة كبيرة من الفوائد التصالحية بما في ذلك المساعدة على تلاشي الندبات وعلاج حب الشباب وتنعيم البشرة وتنعيمها.
معبأ بأنواع جيدة من الأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن، زيت الأرجان هو مرطب رائع لا يسد المسام ويسهل امتصاصه.
برائحة خفيفة وجوزية، يستخدم زيت الأرغان في كل شيء من الكريمات المضادة للشيخوخة إلى الشامبو وغسول ما بعد الحلاقة، وهو متعدد الاستخدامات بشكل رائع مع عمر تخزين طويل.
6. زيت بذور العنب
يُفضل زيت بذور العنب في زيوت التدليك، فهو مادة خفيفة وعديمة الرائحة يمتصها الجلد بسهولة.
يعتبره الكثيرون علاجاً جيداً لحب الشباب، حيث يحتوي زيت بذور العنب على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية وله خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد جميعها في تغذية بشرتك وتحسينها.
يستخدم زيت بذور العنب أيضاً في منتجات العناية بالشعر، وهو مرطب طبيعي مكثف يمكنه تحسين لمعان الشعر وحيويته.
أظهرت الدراسات الحديثة في اليابان أن هذا الزيت الغني بالمغذيات قد يحفز نمو الشعر ويقلل من آثار تساقط الشعر.
7. زيت الأفوكادو
نعلم جميعاً فوائد تناول الأفوكادو، لذلك لا ينبغي أن يكون مفاجئاً أن هذا الزيت الناقل لجميع الأغراض مليء بالخير.
يُعصر زيت الأفوكادو على البارد من لب الفاكهة، وهو غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، ومليء بالفيتامينات ويحتوي على بيتا كاروتين.
مرطب رائع، الاستخدام المنتظم يعزى إلى تنقية المسام وتقليل حجم المسام. حتى أنه يُزعم أنه يعكس علامات الشيخوخة ويوصى به غالباً لحالات الجلد الجافة مثل الأكزيما.
8. زيت النيم
بخصائصه العلاجية للبشرة، يستخدم زيت النيم في الغالب كزيت ناقل في علاج العناية بالبشرة.
زيت النيم بخصائصه القوية المضادة للبكتيريا، فهو غني بالأحماض الدهنية الأساسية والعناصر الغذائية الأخرى، ولكن مع رائحة قوية وقاسية في بعض الأحيان، فهو أقل ملاءمة للمرطبات اليومية ويمكن توفيره بشكل أفضل للمقشرات والمراهم ومزيلات العرق المصنوعة منزلياً.
تشير الدراسات إلى أن زيت النيم يمكن أن يعزز شفاء مشاكل الجلد الطفيفة، مما يجعله زيتاً ناقلاً جيداً للمنتجات الطبيعية المصممة للتخفيف من تهيج الجلد أو الالتهاب أو الاحمرار.
أيضاً، بفضل خصائص مبيد الآفات الطبيعية ومبيد الجراثيم، غالباً ما يستخدم زيت النيم كطارد الحشرات منزلي الصنع.
9. زيت الخروع
يُعرف هذا الزيت السميك اللزج بخصائصه الاستحلابية ويستخدم بشكل شائع في مستحضرات التدليك ومنتجات العناية بالشعر.
غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، وغالباً ما يستخدم زيت الخروع أيضاً في المرطبات الطبيعية حيث تساعد خصائصه السميكة والمرطبة على الاحتفاظ بالرطوبة والحفاظ على ترطيب البشرة.
يستخدم زيت الخروع منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة من الأمراض، وهو ناقل فعال من حيث التكلفة ويتم الاستمتاع به بشكل أفضل عند تخفيفه بزيت ناقل آخر صديق للبشرة.
استخدمه في مقشر البشرة وغسول الوجه محلي الصنع والمراهم ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى.
10. زيت نواة المشمش
زيت نواة المشمش غني ومغذي مضاد للالتهابات ومطهر ومضاد للأكسدة ومضاد للبكتيريا.
غني بفيتامين أ، هذا الزيت المهدئ والمرطب رائع لتنعيم الشوائب والتجاعيد والخطوط الدقيقة مما يجعله خياراً جيداً للزيوت الحاملة لمنتجات العناية بالبشرة والتدليك.
يتم امتصاص زيت نواة المشمش الخفيف واللطيف بسهولة ويقال إنه مفيد للغاية لعلاج حب الشباب ؛ حتى أنه قد يساعد في تقليل علامات الشيخوخة.
11. زيت فيتامين هـ (فيتامين E)
يُزعم أن زيت فيتامين هـ، الذي يُعد مكوناً مهماً لحماية خلايا الجلد والأغشية، يلعب دوراً مهماً في الحد من تلف الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية وتقليل علامات الشيخوخة.
فيتامين E، المرطب بعمق، مادة حافظة طبيعية وزيت ناقل لامع للجمع بين المكونات الأخرى.
يعمل زيت فيتامين هـ، أحد مضادات الأكسدة القوية، على موازنة الجذور الحرة ويمكن استخدامه في منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في حماية الجسم من التلوث وأضرار أشعة الشمس.
12. زيت بذور القنب
لا ينبغي الخلط بين زيت بذور القنب وزيت الكانابيديول، فهو خيار رائع لمنتجات البشرة ويوفر خصائص ترطيب مذهلة.
يعد زيت القنب خياراً جيداً لعلاج الأمراض الجلدية الجافة والمسببة للحكة، فهو يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات.
مع خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للشيخوخة، يعتبر زيت بذور القنب زيتاً ناقلاً رائعاً للزيوت الأساسية ويمكن استخدامه لإنشاء مستحضرات ترطيب رائعة ومحبة للبشرة.
13. زيت المكاديميا
يعتبر زيت المكاديميا السميك والفاخر مغذياً ومرطباً عميقاً، ومع ذلك، ونتيجة لذلك، من المرجح أن يسد المسام، وعلى الرغم من سهولة امتصاصه، إلا أنه يترك طبقة دهنية على الجلد.
يمكن أن يوفر زيت المكاديميا المضاد للالتهابات بشكل طبيعي الحماية من الجذور الحرة.
إنه غني بالأحماض الدهنية الأساسية والبوتاسيوم وحمض البالميتوليك بشكل فريد مما يجعله زيتاً ناقلاً رائعاً لمنتجات العناية بالشعر.
أظهرت الدراسات أنه يمكن استخدام زيت المكاديميا لتقوية وترويض وترطيب بصيلات الشعر.
14. زيت جنين القمح
يحتوي زيت جنين القمح على نسبة عالية جداً من الأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، وهو زيت ناقل رائع يستخدم في التدليك بفضل خصائصه المغذية للغاية.
يعمل زيت جنين القمح، أحد مضادات الأكسدة الطبيعية، على تعزيز الدورة الدموية وتشكيل خلايا جديدة يمكن أن تساعد في إصلاح الجلد المتضرر من الشمس.
يحتوي زيت جنين القمح على نسبة عالية من فيتامين E، وله قوام سميك ولزج بطيء الامتصاص. امزجه بزيت ناقل أخف، مثل اللوز الحلو، للحصول على فوائد كليهما.
15. زيت لسان الثور
يعتبر زيت لسان الثور أحد أكثر الزيوت الحاملة شهرةً والأقل شهرة، وهو أحد أفضل أسرار العناية بالبشرة.
من بين أغنى مصادر الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن المعروفة للإنسان، يعتبر زيت لسان الثور خياراً رائعاً لبشرة صحية وهادئة وناعمة.
أغلى من الزيوت الحاملة الأخرى وله مظهر زيتي قليلاً، نوصي بدمج زيت لسان الثور مع أحد الخيارات الأخف وزناً في قائمتنا لضمان عدم تفويت فوائده الرائعة.
أفضل الزيوت الحاملة للشعر
تستخدم الزيوت الحاملة منذ آلاف السنين لتغذية الشعر وحمايته.
من المكونات الرئيسية في الشامبو والبلسم، لا تضيف الزيوت الحاملة الفيتامينات والعناصر الغذائية الخاصة بها فحسب، بل تتيح أيضاً استخدام الزيوت الأساسية على شعرك.
عندما يتعلق الأمر باختيار أفضل زيت ناقل لمنتجات العناية بالشعر، فإننا نوصي بما يلي:
الزيوت الحاملة للشعر الباهت:
زيت المكاديميا، زيت جوز الهند المجزأ، زيت الأرغان، زيت الجوجوبا، اللوز الحلو، زيت بذور العنب، زيت الخروع
الزيوت الحاملة للشعر التالف:
زيت المكاديميا، زيت جوز الهند المجزأ، زيت الأرغان، زيت الجوجوبا، اللوز الحلو، زيت بذور العنب، زيت الخروع
زيوت حاملة للشعر الخفيف:
زيت الخروع، زيت اللوز الحلو، زيت بذور العنب
الزيوت الحاملة لفروة الرأس الجافة:
زيت الخروع، زيت الجوجوبا، زيت اللوز الحلو، زيت بذور العنب
أفضل الزيوت الحاملة للبشرة
تعتبر الزيوت الناقلة عنصراً حيوياً في أي روتين طبيعي للعناية بالبشرة، ولكن مع وجود الكثير للاختيار من بينها، يجدر التفكير في الزيت الناقل الأنسب لنوع بشرتك.
سواء كانت بشرتك جافة أو الشيخوخة أو دهنية، هناك زيت ناقل للمساعدة.
إذا كنت تبحث عن منتجات العناية بالبشرة يدوياً للآخرين، فمن الأفضل اختيار مستحضر جيد متعدد الاستخدامات، مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو.
زيوت حاملة لجميع أنواع البشرة:
زيت الجوجوبا، زيت اللوز الحلو
زيوت حاملة للبشرة الجافة أو المسنة:
زيت ثمر الورد وزيت الأرجان
زيوت حاملة للبشرة الدهنية:
زيت الخروع، زيت اللوز الحلو، زيت بذور العنب
زيوت حاملة للبشرة الحساسة:
زيت الخروع، زيت الجوجوبا، زيت اللوز الحلو، زيت بذور العنب
زيوت حاملة للبشرة العادية:
زيت الخروع، زيت الجوجوبا، زيت اللوز الحلو، زيت بذور العنب
للحصول على أفضل النتائج، اجمع بين الزيوت الحاملة للحصول على المزيد من الفوائد.
أفضل زيوت حاملة لمنتجات الوجه
تماماً مثل منتجات العناية بالبشرة، هناك بعض الزيوت الحاملة الأكثر ملاءمة للعناية بالوجه.
بناءً على التأثير الذي تريده، نوصي باستخدام زيوت يسهل امتصاصها ولا تترك بشرتك دهنية.
زيت الجوجوبا، اللوز الحلو وزيت الأرجان كلها منتجات رائعة من جميع النواحي والتي توجد عادة في منتجات العناية بالوجه “الجاهزة”.
للحصول على خصائص مقاومة للشيخوخة، جرب زيت ثمر الورد أو زيت الأفوكادو لتقليل علامات أضرار أشعة الشمس وبقع الشيخوخة.
مرة أخرى، امزج وطابق ما تفضله وأضف بضع قطرات من الزيت العطري للحصول على زيت وجه مغذي بعمق ولا يقاوم.
عند البحث عن الزيوت الحاملة، تأكد من شراء أفضل جودة تسمح بها ميزانيتك كلما كان ذلك ممكناً.
اختر زيوتاً مضغوطة على البارد ونقية 100٪ وغير مكررة ولا تحتوي على إضافات أو مواد حافظة.
